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      1. “育”見好“食”光|第9周食譜

        發(fā)布2024-11-3
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        星期一
        早餐:蔬菜粥    雞蛋    酸菜面塊    蔬菜饅頭    熗炒大白菜    紅油蘿卜干 
        間餐:凱蘭牧場A2全脂純牛奶 蔓越莓酥    
        午餐:燒三鮮   魚香肉絲    酸菜血旺    炒綠豆芽    紫菜蛋花湯    小番茄    米飯
        晚餐:  土豆燒肘子     肉沫青豆    汗蒸茄子   蒜泥鳳尾  大骨白菜湯    米飯
        宵夜:  凱蘭牧場A2全脂純牛奶  面包

        原文閱讀 “育”見好“食”光|第9周食譜 (qq.com)

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